adiah.nl

Uit het hart op het web

Hoog Onder Zeespiegel

Alles wat ik schreef staat hier

Zo als het lijkt kan het zijn

Leren of Keren

Hoe het gaat weet ik niet maar iets leren lukt

Wat is dit nu weer

Of ik het begrepen heb

Titel VI

Lijdt wat er te lijden valt, geniet wat er te genieten valt
Smullen met kokkie

We smullen en eten en eten en smullen.



Mijn lunch van donderdag 2-2-12 PDF Afdrukken E-mailadres
Smullen met kokkie
Geschreven door Kokkie   
donderdag 02 februari 2012 13:40

Zilvervliesrijst met groenten

 

Zilvervliesrijst met bonen

Kook rijst in de rijstkoker

Snijd ondertussen verse gember, knoflook en uien.

Zet de wok op het vuur, giet er wokolie in, zet laag en gooi de gember, knoflook en uien erbij.

Snij brocoli fijn.

Haal sperziebonen en doperwten uit de vriezer.

Gooi in de pan, schep om, zet vuur hoog, zet vuur laag, wissel dit af.

Voeg tamari toe

Schep om tot alles heet is.

 

Doe rijst in kom, doe er de groenten doorheen, voeg kiemgroenten toe.

Breng op smaak met sambal. Ik heb badjak gebruikt.

Neem mee de kamer in, dek de tafel.

Eet smakelijk.

 

Laatst aangepast op donderdag 02 februari 2012 14:01
 


unregistered template Template by Ahadesign Visit the Ahadesign-Forum